УШУ для здоровья

Онлайн-журнал: Секреты Восточной Медицины

Ежемесячный онлайн-журнал о секретах восточной медицины. В журнале публикуется информация о том, как сохранить здоровье без лекарств, используя древние знания и практики. В материалах издания вы найдете авторские статьи, упражнения и интервью с ведущим специалистом школы «Секреты Восточной Медицины» Владимиром Осиповым. Онлайн-журнал. Что вы узнаете? Подписаться на журнал нужно экспертам в области медицины и фитнеса […]

Онлайн-журнал: Секреты Восточной Медицины Читать дальше »

Здоровый образ жизни – это ключ к счастью

УШУ для здоровья

Сколько сказано про здоровый образ жизни, сколько статей написано, сколько передач снято, сколько многомиллионных экземпляров книг создано… Неужели все зря? Человек как деградировал, так и деградирует, тем более, что условия для этого все более привлекательные – доставка товаров на дом, пульты для телевизоров, интернет – магазины и многие другие вещи, которые заставляют человека перестать двигаться,

Здоровый образ жизни – это ключ к счастью Читать дальше »

Можно ли есть шоколад при диабете?

Народная медицина

При диабете важно контролировать потребление пищи и напитков, а также о влиянии продуктов, которые вы едите, на уровень сахара в крови. Многие люди думают, что при диабете, нельзя есть сладости или шоколад, но на самом деле это миф. На самом деле эти продукты можно есть в небольших количествах, но они должны быть частью более здорового

Можно ли есть шоколад при диабете? Читать дальше »

Лечение сахарного диабета народными средствами

Народная медицина

Лечение сахарного диабета народными средствами в домашних условиях. Сахарный диабет признан тяжелым заболеванием эндокринной системы. Патология неизлечима. Врачам не удалось найти эффективные методы исцеления. Но при правильном лечении можно остановить процесс развития болезни и защитить пациента от осложнений. Чтобы достигнуть таких результатов, потребуется комплексная терапия. Лечение включает фармакотерапию, диету, занятия спортом. Ощутимую помощь принесут народные

Лечение сахарного диабета народными средствами Читать дальше »

Тайцзи-цигун: Тренировка для развития магнетизма.

УШУ для здоровья

Тайцзи-цигун: Первое из того, что надо практически освоить, это магнетическое притяжение и отталкивания между частями тела и конечностями – так называемые закрытия и открытия /кай –хе/.. Для начала тренировки закрытия и открытия /кай – хе/ необходимо правильно выставить все части тела / в положении стоя / по отношению друг к другу. В этом положении необходимо

Тайцзи-цигун: Тренировка для развития магнетизма. Читать дальше »

Цигун: Методы лечения сахарного диабета

УШУ для здоровья

Методы цигун при лечении сахарного диабета Клиническая картина при заболевании сахарным диабетом характеризуется повышенной жаждой и чувством голода, обильным мочеотделением, похуданием, слабостью и утомляемостью. Уже давно установлено, что причина заболевания заключается в нерациональном питании и эмоциональных расстройствах, приводящих к относительной или абсолютной недостаточности выделения инсулина, что, в свою очередь, вызывает повышенное поступление сахара в кровь

Цигун: Методы лечения сахарного диабета Читать дальше »

Особенности стиля тайцзицюань

УШУ для здоровья

Тайцзицюань – это многофункциональные упражнения, которые развивают суставы и позвоночник с помощью разнообразных движений. Также укрепляют важнейшие органы и центральную нервную систему, воздействуя на них освоенным до автоматизма, медленным, глубоким брюшным дыханием и концентрацией внимания. Достаточно самого поверхностного знакомства с комплексом, чтобы убедиться в его чудодейственных возможностях исцелять и восстанавливать здоровье. Он оказывает как физическое,

Особенности стиля тайцзицюань Читать дальше »

Методы изучения тайцзицюань

УШУ для здоровья

Структура и принципы занятий Основным содержанием тайцзицюань являются физические и дыхательные упражнения, сочетающиеся с тренировкой и совершенствованием органов чувств, способности к концентрации внимания. Оздоровительное воздействие этих упражнений базируется на единстве психологических и физических функций человеческого организма, на связи сознания и воли человека с работой мышц, сердца, легких, других внутренних органов. Появление в 1956 году комплекса

Методы изучения тайцзицюань Читать дальше »

Философия Тайцзицюань

УШУ для здоровья

В самом названии “Тайцзицюань” заложена Концепция Инь-Ян, постоянно изменяющаяся и применимая, и к боевому искусству, и к философскому осмыслению процессов Вселенной. На Концепции Инь-Ян построена оздоровительная система Тайцзи. Динамика и статика движений, внешние технические приемы. Управление потоками энергии Ци, а также принятая в Тайцзицюань классификация, отделяющая “жесткое” от “мягкого”. Тайцзицюань придерживается принципа противодействия более сильному противнику

Философия Тайцзицюань Читать дальше »

ТАЙЦЗИЦЮАНЬ – ИСКУССТВО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА

УШУ для здоровья

Тайцзицюань является уникальным искусством развития и оздоровления человека. Приставка «цюань» подразумевает, что тайцзицюань – это боевое искусство. Практика тайцзицюань помогает успокоить ум и расслабить тело, эти умения жизненно необходимы в нынешнее время стрессов. По словам китайских мастеров: “Кто занимается Тайцзицюань правильно и регулярно, через определенное время достигает гибкости ребенка, здоровья лесоруба и покоя ума, присущего

ТАЙЦЗИЦЮАНЬ – ИСКУССТВО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА Читать дальше »