УШУ для здоровья

В самом названии “Тайцзицюань” заложена Концепция Инь-Ян, постоянно изменяющаяся и применимая, и к боевому искусству, и к философскому осмыслению процессов Вселенной. На Концепции Инь-Ян построена оздоровительная система Тайцзи. Динамика и статика движений, внешние технические приемы. Управление потоками энергии Ци, а также принятая в Тайцзицюань классификация, отделяющая “жесткое” от “мягкого”. Тайцзицюань придерживается принципа противодействия более сильному противнику …

Философия Тайцзицюань Читать полностью »

Записаться на курсы по тайцзицюань Структура и принципы занятий Основным содержанием тайцзицюань являются физические и дыхательные упражнения, сочетающиеся с тренировкой и совершенствованием органов чувств, способности к концентрации внимания. Оздоровительное воздействие этих упражнений базируется на единстве психологических и физических функций человеческого организма, на связи сознания и воли человека с работой мышц, сердца, легких, других внутренних органов. …

Методы изучения тайцзицюань Читать полностью »

Тайцзицюань является уникальным искусством развития и оздоровления человека. Приставка «цюань» подразумевает, что тайцзицюань – это боевое искусство. Практика тайцзицюань помогает успокоить ум и расслабить тело, эти умения жизненно необходимы в нынешнее время стрессов. По словам китайских мастеров: “Кто занимается Тайцзицюань правильно и регулярно, через определенное время достигает гибкости ребенка, здоровья лесоруба и покоя ума, присущего …

ТАЙЦЗИЦЮАНЬ – ИСКУССТВО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА Читать полностью »

Сколько сказано про здоровый образ жизни, сколько статей написано, сколько передач снято, сколько многомиллионных экземпляров книг создано… Неужели все зря? Человек как деградировал, так и деградирует, тем более, что условия для этого все более привлекательные – доставка товаров на дом, пульты для телевизоров, интернет – магазины и многие другие вещи, которые заставляют человека перестать двигаться, …

Здоровый образ жизни – это ключ к счастью Читать полностью »