Боевые искусства Востока

Айкидо – это путь гармонии.

Айкидо — это путь гармонии. Об этом свидетельствует само название искусства: Гармония в айкидо — это согласие, отсутствие противоречий, спокойствие, умиротворение, красота. Энергия (ки) — это не только сила физического воздействия, это всё, с чем мы взаимодействуем: космическая энергия и жизненная энергия каждого человека. Путь (до) — это классическое понятие восточных философий, в котором важен не пункт назначения, но каждый […]

Айкидо – это путь гармонии. Читать дальше »

Уданское направление Кунг-фу

Боевые искусства Востока

Уданское направление Кунг-фу было сформировано на основе религиозно-философского учения даосизма о двух началах (Концепции Инь-Ян) и Теории пяти первоэлементов. Цель практики Кунг-фу уданских направлений заключается в обретении человеком его Пути, а также следовании обретенному Пути в целях достижения Просветления, постижения Дао и обретения бессмертия. Философия даосизма не отделяет внешнее от внутреннего. И, соответственно, для достижения высшей мудрости и духовного совершенства, по мнению даосских философов, необходимо подготовленное

Уданское направление Кунг-фу Читать дальше »

Упражнения на гибкость для рукопашного боя

Боевые искусства Востока

Упражнения на гибкость для рукопашного боя — это разнообразные движения, направленные на растягивание мышц и связок. К ним относятся сгибания-разгибания, наклоны, повороты, махи, вращательные и круговые движения. Некоторые примеры упражнений на гибкость для рукопашного боя: Упражнения на гибкость выполняют во всех частях тренировочного занятия. В подготовительной части их применяют в ходе разминки, постепенно повышая амплитуду движений

Упражнения на гибкость для рукопашного боя Читать дальше »

Страницы: 1 2 3

Каратэ Шотокан — боевое искусство защиты и нападения.

Боевые искусства Востока

Каратэ — искусство ведения боя ногами и невооруженными руками; ударная техника защиты и нападения. Каратэ попало в Японию с Окинавы, где оно на протяжении многих веков формировалось путем слияния собственно окинавских техник единоборства с приемами, попадавшими на остров с материка — с Корейского полуострова и из Китая. Термин “каратэ” (“китайская рука”) был введен в обращение в

Каратэ Шотокан — боевое искусство защиты и нападения. Читать дальше »

Сокрушительная боевая система ниндзюцу

Боевые искусства Востока

Ниндзюцу – это боевое искусство, которое возникло в Японии и связано с деятельностью ниндзя, также известных как “синоби”. История ниндзюцу сложна и насыщена, насчитывает множество веков и охватывает различные аспекты культуры, военного дела и социальной структуры Японии. История Ниндзюцу Ниндзюцу берёт своё начало в Японии в период Хэйан (794-1185 гг.) и продолжает формироваться в период

Сокрушительная боевая система ниндзюцу Читать дальше »

Что такое Муай Тай Боран

Боевые искусства Востока

Муай Тай Боран — древняя прикладная система рукопашного боя в Таиланде. Муай Тай Боран является предшественником современного Муай Тай, поэтому слово Боран означает древний. Боран изначально был разработан как прикладная система рукопашного боя. Он активно использовался в борьбе против бирманских оккупантов. Таким образом, Муай Тай Боран — это армейская система рукопашного боя, в отличие от современного муай-тай,

Что такое Муай Тай Боран Читать дальше »

Джиу-Джитсу – система подготовки японских воинов в эпоху феодализма

Боевые искусства Востока

Джиу-Джитсу (Дзю-дзюцу) в переводе с японского языка дословно означает «мягкое искусство». Представляет собой систему подготовки воина. Разработка которой началась в Японии в эпоху феодализма и продолжается до сих пор. Эта система создавалась многими поколениями мастеров для ближнего боя. Пройдя через века она теперь считается системой не имеющей себе равных. Термин “Дзю-дзюцу” (иное произношение (англ.) — “Джиу-джитсу”

Джиу-Джитсу – система подготовки японских воинов в эпоху феодализма Читать дальше »

Что такое айкидо и кому оно подходит

Боевые искусства Востока

Айкидо — одно из загадочных японских боевых искусств. С появлением большого разнообразия огнестрельного оружия интерес к восточным видам единоборств неиссяк. Одним из загадочных видов боевого искусства Японии, является айкидо. Так что же такое айкидо и каковы его принципы? На эти вопросы мы постараемся ответить в нашей сегодняшней теме. Айкидо — японское духовное боевое искусство, разработанное Морихэем

Что такое айкидо и кому оно подходит Читать дальше »

Философия самообороны

Боевые искусства Востока

Философия боевых искусств учит – мастерски сражаться, а не нападать на людей. Вы учитесь ради самообороны. В этих дисциплинах лучший бой это тот, который не состоялся. В жизни бывают ситуации, когда вам нужно быть способным к самообороне. Каким бы мирным вы ни были, рано или поздно вы окажетесь в конфликте, когда кто-то попытается ограничить вашу способность действовать каким-либо

Философия самообороны Читать дальше »

Уроки кунг-фу: Изучение базовых техник

Уроки кунг-фу

Изучение базовых техник кунг-фу начинается с отработки ударов. Отрабатывайте прямой удар рукой на боксерской груше или боксируйте с тенью. Сожмите руки в кулак и прижмите их к бокам, согнув в локтях. Держите локоть прямо за кулаком, когда медленно наносите удар вперед, и слегка поворачивайте поясницу во время выполнения движения. Несколько раз медленно отработайте это движение, прежде чем

Уроки кунг-фу: Изучение базовых техник Читать дальше »