Боевые искусства Востока

В данном разделе находятся публикации о различных учениях и школах восточных единоборств. Мастерах, стилях, методах психофизической подготовки.

Тайцзицюань

Уданское направление Кунг-фу

Уданское направление Кунг-фу было сформировано на основе религиозно-философского учения даосизма о двух началах (Концепции Инь-Ян) и Теории пяти первоэлементов. Цель практики Кунг-фу уданских направлений заключается в обретении человеком его Пути, а также следовании обретенному Пути в целях достижения Просветления, постижения Дао и обретения бессмертия. Философия даосизма не отделяет внешнее от внутреннего, и, соответственно, для достижения высшей мудрости и духовного совершенства, по мнению даосских философов, необходимо подготовленное …

Уданское направление Кунг-фу Читать полностью »

каратэ

Каратэ Шотокан — боевое искусство защиты и нападения.

Каратэ — искусство ведения боя ногами и невооруженными руками; ударная техника защиты и нападения. Каратэ попало в Японию с Окинавы, где оно на протяжении многих веков формировалось путем слияния собственно окинавских техник единоборства с приемами, попадавшими на остров с материка — с Корейского полуострова и из Китая. Термин “каратэ” (“китайская рука”) был введен в обращение …

Каратэ Шотокан — боевое искусство защиты и нападения. Читать полностью »

Гибкость

Гибкость как физическое качество человека

В теории и методике физической культуры гибкость рассматривается как морфофункциональное свойство опорно-двигательного аппарата, определяющее пределы движений звеньев тела. Различают две формы ее проявления: – активную, характеризуемую величиной амплитуды движений при самостоятельном выполнении упражнений благодаря мышечным усилиям; – пассивную, характеризуемую максимальной величиной амплитуды движений, достигаемой при действии внешних сил (например, с помощью партнера, отягощения и т.п.).  В пассивных …

Гибкость как физическое качество человека Читать полностью »

на показательных выступлениях

Кунг-фу – обучение и развитие для детей

Современная педагогическая наука рассматривает системы обучения и воспитания в Кунг-фу (УШУ) как один из потенциалов формирования целостной, гармоничной личности. Методика обучения во всех Школах Кунг-фу, какому бы направлению или стилю они не относились, всегда существенно отличалась от той, что испокон веков укоренилась на Западе. В странах Европы любой представитель знати, мог на неопределенное время нанимать …

Кунг-фу – обучение и развитие для детей Читать полностью »

Top