Рычаг руки наружу

Рычаг руки наружу – Из фронтальной стойки с шагом левой ногой вперед к правой ноге противника (партнера) захватить двумя руками кисть правой руки противника (партнера) и нанести удар правой ногой в пах (рис. 16. 18).

После удара правую ногу вернуть в исходное положение, затем, отставляя левую ногу назад и выкручивая кисть,

потянуть ее к своей левой стопе и бросить противника (партнера) (рис. 19, 20).

Выполнить (выкручивание) «дожим» кисти и одновременно коленом правой ноги зафиксировать локоть противника (партнёра) (рис. 21).

Характерные ошибки:

   1.  Захват осуществлен не за кисть, а за предплечье противника (партнера).

   2.  Не выполнено отшагивание левой ногой назад.

   3.  Выкручивание кисти осуществляется в стойке

4. Не зафиксирован локтевой сустав противника (партнера) коленом.

---