Сколько сказано про здоровый образ жизни, сколько статей написано, сколько передач снято, сколько многомиллионных экземпляров книг создано… Неужели все зря? Человек как деградировал, так и деградирует, тем более, что условия для этого все более привлекательные – доставка товаров на дом, пульты для телевизоров, интернет – магазины и многие другие вещи, которые заставляют человека перестать двигаться, […]
При диабете важно контролировать потребление пищи и напитков, а также о влиянии продуктов, которые вы едите, на уровень сахара в крови. Многие люди думают, что при диабете, нельзя есть сладости или шоколад, но на самом деле это миф. На самом деле эти продукты можно есть в небольших количествах, но они должны быть частью более здорового
Лечение сахарного диабета народными средствами в домашних условиях. Сахарный диабет признан тяжелым заболеванием эндокринной системы. Патология неизлечима. Врачам не удалось найти эффективные методы исцеления. Но при правильном лечении можно остановить процесс развития болезни и защитить пациента от осложнений. Чтобы достигнуть таких результатов, потребуется комплексная терапия. Лечение включает фармакотерапию, диету, занятия спортом. Ощутимую помощь принесут народные
Лечение сахарного диабета народными средствами Читать далее »
Тайцзи-цигун: Первое из того, что надо практически освоить, это магнетическое притяжение и отталкивания между частями тела и конечностями — так называемые закрытия и открытия /кай –хе/.. Для начала тренировки закрытия и открытия /кай – хе/ необходимо правильно выставить все части тела / в положении стоя / по отношению друг к другу. В этом положении необходимо
Тайцзи-цигун: Тренировка для развития магнетизма. Читать далее »
Тайцзицюань — это многофункциональные упражнения, которые развивают суставы и позвоночник с помощью разнообразных движений. Также укрепляют важнейшие органы и центральную нервную систему, воздействуя на них освоенным до автоматизма, медленным, глубоким брюшным дыханием и концентрацией внимания. Достаточно самого поверхностного знакомства с комплексом, чтобы убедиться в его чудодейственных возможностях исцелять и восстанавливать здоровье. Он оказывает как физическое,
Структура и принципы занятий Основным содержанием тайцзицюань являются физические и дыхательные упражнения, сочетающиеся с тренировкой и совершенствованием органов чувств, способности к концентрации внимания. Оздоровительное воздействие этих упражнений базируется на единстве психологических и физических функций человеческого организма, на связи сознания и воли человека с работой мышц, сердца, легких, других внутренних органов. Появление в 1956 году комплекса
Тайцзицюань является уникальным искусством развития и оздоровления человека. Приставка «цюань» подразумевает, что тайцзицюань — это боевое искусство. Практика тайцзицюань помогает успокоить ум и расслабить тело, эти умения жизненно необходимы в нынешнее время стрессов. По словам китайских мастеров: «Кто занимается Тайцзицюань правильно и регулярно, через определенное время достигает гибкости ребенка, здоровья лесоруба и покоя ума, присущего
ТАЙЦЗИЦЮАНЬ — ИСКУССТВО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА Читать далее »
Древний Мир Востока, в котором зарождались традиционные стили Ушу, радикально отличается от привычного нам мира. И с помощью привычных современных образов и стереотипов невозможно до конца постичь этот мир. Познание эзотерических систем, к которым относятся и традиционные стили Ушу, требует обращения к древним источникам. Но чтобы в них разобраться нужно уметь читать и понимать символический
Российская школа «Хоу цюань» (Стиль Обезьяны) Читать далее »
Автор: мастер Ван Юнцюань. Имеет за плечами около 80 лет практики тайцзицюань стиль Ян. Наконец-то появилась книга о работе с мыслью, мыслеобразами и внутренней энергией, а не просто рассказ о физкультурных движениях рук и ног! Книга уникальная, такое и в Китае редко найдешь. В приложении также дана важная информация мастера Ма Хуна о принципах тайцзи-цюаня
