Рычаг руки через предплечье — мощный прием, позволяющий контролировать соперника и наносить ему эффективные удары. Он является одной из основных техник в борьбе и требует хорошей координации и силы. С шагом левой ногой влево — вперед к правой ноге противника (партнера) захватить правой рукой предплечье его одноименной руки изнутри (рис. 22), потянуть захваченную руку на […]

Загиб руки за спину при нападении на противника сзади чаще всего применяется при оказании помощи при задержании правонарушителя при захвате. Также широко применяется спортсменами для обездвиживания противника. Подойти к противнику (партнеру) сзади и с шагом правой вперед — вправо захватить правой рукой запястье его одноименной руки (рис. 7), отвести захваченную руку вправо — назад, одновременно

Загиб руки за спину используется для подчинения противника (правонарушителя) своей воле после нападения и захвата его сотрудником правоохранительных органов. Также широко применяется спортсменами для обездвиживания противника. Это техническое действие получило широкое распространение не только в борьбе, но и других спортивных дисциплинах, таких как самбо, ММА, грэпплинг и т.д. Из фронтальной стойки (рис. 1) с шагом

Рычаг руки внутрь предназначен для использования в качестве ответного действия после освобождения от различных захватов, обхватов, после защитных действий от различных ударов рукой, ножом (предметом). Этот прием самый распространенный в боевых приемах борьбы. Более 50% приемов рукопашного боя для сотрудников МВД, оканчиваются взятием «противника» на болевой контроль именно с помощью этого приема. Одновременно, это самый

Рычаг руки наружу — Из фронтальной стойки с шагом левой ногой вперед к правой ноге противника (партнера) захватить двумя руками кисть правой руки противника (партнера) и нанести удар правой ногой в пах (рис. 16. 18). После удара правую ногу вернуть в исходное положение, затем, отставляя левую ногу назад и выкручивая кисть, потянуть ее к своей