Загиб руки за спину при нападении на противника сзади

загиб руки

Загиб руки за спину при нападении на противника сзади чаще всего применяется при оказании помощи при задержании правонарушителя при захвате. Также широко применяется спортсменами для обездвиживания противника.

Подойти к противнику (партнеру) сзади и с шагом правой вперед — вправо захватить правой рукой запястье его одноименной руки (рис. 7),

Загиб руки за спину при нападении на противника сзади

отвести захваченную руку вправо — назад, одновременно левой рукой толкнуть ее в локтевой сустав снизу — вверх и с шагом левой ногой вперед заложить предплечье противника (партнера) в локтевой сгиб своей левой руки (рис. 8, 9).

Захватить правой рукой за плечо (волосы) противника (партнера) или предплечьем за шею спереди (рис. 10).

Загиб руки за спину при нападении на противника сзади

Характерные ошибки:

   1. Отсутствует толчок в локтевой сустав противника (партнера).

   2. Локоть противника (партнера) не зафиксирован сбоку.

   3. Не загружена ближняя нога противника (партнера).

   4. В конечном положении левая нога проводящего прием находится спереди или сзади противника (партнера).

   5. В конечном положении левая рука (ладонь) расположена ближе к плечу противника (партнера).


Корзина для покупок
Прокрутить вверх