В книге У-ШУ: Философия движения, рассматриваются традиции тайных учений мастеров У-ШУ Китая. Гимнастический комплекс и упражнения мануальной терапии. Базовые движения и ключи к ним. Материал посвящен методикам сохранения здоровья. В книге также предлагается комплекс индивидуального массажа.
Не осталось без внимания боевой аспект у-шу. В книге излагаются комплексы формальных упражнений, которые по мимо оздоровительного эффекта, формирует боевой потенциал занимающегося.
Составители Книги “У-ШУ: Философия движения”: Диденко В.В., Попов Г.В., Сагоян О.А.
