В книге “Вин Чун кунг-фу. Мечи-бабочки” описана техника владения основным оружием в школе Вин Чун мечами-бабочками. Эта техника:
– развивает и укрепляет запястья;
– учит использовать обе руки для защиты и нападения одновременно;
– учит экономии движений;
– вырабатывает хорошую устойчивость, распределяя вес на обе ноги поровну;
– увеличивает подвижность, развивает координацию, синхронность, точность, направленность силы;
– учит использовать работу ног в полном объеме;
– развивает рефлексы видения;
– развивает контактные рефлексы, способность чувствовать оружие.
Практикующий технику мечей-бабочек Вин Чун будет иметь большое преимущество перед практикующим другие стили, будет ли он использовать другое оружие или то же самое.
Отзывы
Отзывов пока нет.