Изучаем гимнастику тайцзицюань

(2 отзыва клиентов)

599,00 

Эта книга посвящена истории возникновения и развития оздоровительной гимнастики тайцзицюань. Опираясь на классические тексты, а также философию тайцзи и концепцию инь-ян, автор рассказывает об основных движениях и положениях известной по всему миру гимнастики.

Книга будет интересна всем, кто интересуется гимнастикой тайцзицюань, а также китайскими боевыми искусствами в целом.

Автор: Бай Шупин 
Объем: 260 стр. 178 иллюстраций

Гарантированная безопасное оформление заказа

Эта книга посвящена истории возникновения и развития оздоровительной гимнастики тайцзицюань. Опираясь на классические тексты, а также философию тайцзи и концепцию инь-ян, автор рассказывает об основных движениях и положениях известной по всему миру гимнастики. Бай Шупин описывает методики преподавания тайцзицюань новичкам, рассказывает о возможных ошибках и травмах во время занятий, а также приводит способы их предотвращения.

Бай Шупин – мастер ушу седьмой ступени (дуань), признана инструктором по массовому спорту государственного значения. В 1980-х годах Бай Шупин училась у Лю Гаомина, представителя пятого поколения тайцзицюань стиля Ян (ученика Цуй Иши), и Тянь Цютяня, представителя третьего поколения тайцзицюань стиля Чэнь (бывшего генерального секретаря Пекинского общества изучения тайцзицюань стиля Чэнь). Она неоднократно участвовала во всекитайских соревнованиях по тайцзицюань и пять раз занимала первое место.

Книга будет интересна всем, кто интересуется гимнастикой тайцзи, а также китайскими боевыми искусствами в целом.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

 

2 отзыва на Изучаем гимнастику тайцзицюань

  1. Алексей Обовской

    Рекомендую

  2. Алексей Обовской

    Упражнения тайцзи не только заставляют все суставы и мышцы работать, но и помогают нормализовать кровяное давление. Отличная гимнастика для здоровья. В тоже время прорабатывается техника самозащиты. По праву говорят «тайцзицюань станет самым популярным, доступным и влиятельным видом гимнастики XXI века».

Добавить отзыв
Корзина для покупок
тайцзиИзучаем гимнастику тайцзицюань
599,00 
Прокрутить вверх