Выживание в лесу: Если человек заблудился

Выживание в лесу в реальной жизни требует знаний, подготовки и хладнокровия. Перед походом в лес рекомендуется сообщить близким о своих планах, взять необходимое снаряжение и не терять бдительности.

Некоторые советы по выживанию в лесу:

Ориентироваться в лесу. Нужно знать стороны света и уметь привязываться к крупным объектам местности: рекам, горным хребтам, дорогам и линиям электропередач. При движении по лесу следует обращать внимание на любые приметы, которые помогут сориентироваться.
Не сходить с протоптанных тропинок и не срезать путь по незнакомой местности, особенно через болото.
Прислушиваться к звукам. Лучше ориентироваться на признаки человеческого жилья: лай собак, музыку, жужжание пилы. Не рекомендуется идти на любой звук ночью.
Строить укрытие. Для лагеря лучше всего подойдёт сухое место возле воды на открытом пространстве. Так человека быстрее найдут с воздуха.
Разводить костёр. Перед тем как разжечь огонь, нужно расчистить площадку 1–1,5 метра, чтобы обезопасить себя и лес от пожара.
Не допускать обезвоживания. Воду из природных источников необходимо по возможности кипятить. Если водоёма поблизости нет, можно собирать дождевую воду, росу или влагу, испаряемую растениями.
Есть только то, что знакомо. Если взятая с собой еда закончилась, следует употреблять в пищу только те дикорастущие продукты, в которых человек уверен.

Если человек заблудился в лесу

Заблудиться можно даже в знакомом лесу. Иногда любители прогулок и «тихой охоты» блуждают в паре километров от города, но не могут выбраться самостоятельно.

Как только вы поняли, что заблудились ― остановитесь

Продолжая движение, вы рискуете ещё больше удалиться от знакомой местности. Немедленно свяжитесь с Единой службой спасения по телефону 112 или 01 (звонок бесплатный). Экономьте заряд телефона, не звоните нескольким людям, говорите только со спасателями. Чтобы батарея продержалась дольше, включите режим энергосбережения, уменьшите яркость экрана и отключите фоновые приложения.

Не уходите от водоемов, просек, ЛЭП. Поисково-спасательные группы в первую очередь осматривают дороги, просеки, линии электропередачи, берега рек. Если вы вышли к такому объекту, не пересекайте его, не удаляйтесь, оставьте метку или оборудуйте место ночевки прямо там.

Оставайтесь на одном месте и обозначьте себя

Идти по компасу имеет смысл, если вы точно знаете, что и на каком расстоянии находится. Например, когда вы уверены, что в трех километрах на север расположен ближайший поселок. В остальных случаях безопаснее оставаться на месте. Так вас быстрее найдут.

Чтобы вас увидели с воздуха, найдите открытый участок, лучше на возвышении. Разведите там костер. По дыму найти человека легко.

Вдоль тропы сложите кучки из камней, их заметят спасатели на земле.

Повесьте на дерево бутылки, банки, пакет, носовой платок.

Если у вас есть яркий тент или одеяло поместите их на открытом месте. Цветные пятна на фоне лесной зелени хорошо видны при поисках с вертолета.

Подавайте звуковые сигналы

Лучше всего брать с собой в лес свисток. Если его нет, стучите палкой по дереву. Этот звук распространяется гораздо дальше, чем голос. Можно стучать друг об друга пластиковыми бутылками.

Не пытайтесь залезть на дерево, чтобы понять, где вы находитесь

Залезть достаточно высоко, чтобы увидеть весь лес, скорее всего, не получится, зато есть реальная опасность упасть и получить травму. Вы можете оказаться в беспомощном состоянии вдали от людей.

Прислушивайтесь к звукам

С осторожностью идите на шум машин или поезда. Определить расположение движущегося источника звука сложно. Лучше ориентироваться на признаки человеческого жилья: лай собак, музыку, жужжание пилы. Если вы что-то услышали, положите на землю палку, чтобы запомнить направление, откуда он исходил. Не рекомендуется идти на любой звук ночью. В темноте легко получить травму.

Если чувствуете панику, делайте дыхательные упражнения

Страх резко снижает шансы на спасение. Если вы чувствуете дрожь, учащенное сердцебиение, головокружение, попробуйте дыхательные упражнения. Медленно вдохните через нос, задержите дыхание на несколько секунд и выдохните ртом. Размеренное глубокое дыхание помогает справиться со стрессом.

Выживание в лесу. Постройте временное укрытие

Если вы ушли далеко в лес, помощь может подоспеть только через несколько дней. Соорудите укрытие в сухом месте.

Летом будет достаточно простого навеса. Обоприте на упавшее дерево длинные ветки, накройте их сверху большими кусками коры, листвой, тентом.

Ищите поваленные деревья и выворотни, из них можно построить шалаш.

Обеспечьте себе возможность сидеть и лежать не на голой земле. Хорошей подстилкой будет лапник. Если у вас есть полиэтиленовые пакеты, их можно наполнить листвой. Получится теплоизолирующий коврик.

Выживание в лесу. Разведите огонь и поддерживайте его ночью

Наиболее частая причина смерти в лесу ― переохлаждение. Обязательно постарайтесь развести костер.

Перед тем как разжечь огонь, расчистьте площадку 1-1,5 метра, чтобы обезопасить себя и лес от пожара. Уберите опавшие листья, траву. Хорошо разгораются кора березы, еловые шишки, засохшие иглы. В дождливую погоду сухое топливо можно найти под поваленными стволами.

Выживание в лесу: Если человек заблудился

Чтобы отпугнуть насекомых, жгите сосновые и еловые шишки.

Перед сном заранее заготовьте запас дров, чтобы ночью подкидывать их в костер.

Не допускайте обезвоживания

Обезвоживание лишает человека сил.

При ограниченных запасах воды важно снизить потоотделение. В жару спрячьтесь от солнца в укрытии.

Воду из природных источников необходимо по возможности кипятить. Немного воды можно получить из растений: наденьте на куст или ветку полиэтиленовый пакет и плотно завяжите его у основания. Растения испаряют влагу и она осядет каплями внутри пакета.

Дождевую воду можно собрать в ямку, выложенную большими листьями.

Выживание в лесу. Старайтесь избежать встречи с дикими животными

Животные обычно нападают, защищая себя или детенышей, от страха, если их застали врасплох. Большинство нападений провоцирует сам человек.

Животных отпугивают громкие звуки: пение, топот, звон металла, свист. Старайтесь передвигаться шумно. На стоянке для отпугивания идеально подойдет костер.

Не приближайтесь к заваленным буреломом участкам с густой растительностью.

Осматривайте тропу, по которой идете. Если над ней есть низкие ветки на уровне вашей груди, значит, дорожку протоптали животные. Лучшие сойти с нее, чтобы не встретиться с семейством кабанов.

Если вы все же встретили зверя, дайте ему возможность уйти. Не бегите, не совершайте резких движений и не поворачивайтесь спиной. Отступайте медленно. Ваш взгляд должен быть направлен поверх головы или на грудь, спину, бока животного.

Держитесь подальше от детенышей. Медведица может напасть, если вы просто приблизитесь к ее потомству.

Что можно есть в лесу

Ешьте только знакомые растения. Некоторые ягоды похожи друг на друга и среди них могут быть ядовитые.

Вороний глаз обыкновенный ― растение ядовито полностью. Ягода внешне напоминает чернику и голубику. Имеет 4 расположенных крест-накрест листа, над которыми созревает всего одна ягода.
Ядовитые ягоды жимолости обыкновенной внешне напоминают плоды красной смородины.
Опасные для человека ягоды волчьего лыка отчасти похожи на облепиху.

Кроме ягод в лесу есть съедобные растения:

Крапива растет в тенистых влажных местах, оврагах. Можно есть ошпаренные кипятком листья, заваривать их как чай.
Одуванчик встречается в поймах рек, на полянах и опушках. В пищу употребляют листья и корни.
Съедобны листья и корни лопуха. В походных условиях корни промывают, режут и пекут на костре.
Под стволами елей часто встречается кислица. Ее можно есть свежей или заваривать. Считается, что напиток из кислицы хорошо утоляет жажду.
На вырубках и лесных гарях встречается кипрей. Растение цветет все лето, его видно издали. В пищу используют все части растения.
Одна из первых съедобных весенних трав ― сныть. Едят ее молодые листья и стебли.
Всюду на речных берегах встречается рогоз. Питаться можно его корневищами, которые богаты крахмалом. Их варят, пекут, перетирают в порошок.
Из водных растений съедобны также корни белой кувшинки.
Еще безопасно есть молодые хвойные веточки, листья подорожника, малины.
В лиственном лесу можно найти лесные орехи (лещину), в хвойном ― кедровые.

Выживание в лесу. Что обязательно брать с собой в лес

Нож пригодится в самых разных ситуациях. Еще лучше взять мультитул. Он весит мало, не занимает много места, но заменяет 10-12 инструментов, в том числе и консервный нож.
Компас. Выручит вас, если электронные навигаторы разряжены.
Спички, зажигалка, огниво. Огонь в лесу ― это тепло и еда, от него зависит выживание человека.
Фонарик. Не используйте в качестве фонарика телефон. Если он разрядится, вы останетесь без связи.
Маркер для меток. Им можно оставлять отметки на коре деревьев.
Перекус. Обязательно возьмите что-то питательное. Подойдут консервы, хлебцы, протеиновые батончики, орехи и сухофрукты.
Пластырь или индивидуальный перевязочный пакет. В лесу всегда есть шанс поцарапаться о ветки.
Фляга с водой или термос.
Металлическая кружка. Нужна, чтобы кипятить воду из природных источников. Даже если у вас есть с собой чистая вода, кружка все равно пригодится. Горячее питье придает сил и помогает согреться.
Свисток. Долго кричать утомительно, можно сорвать голос, пока зовешь на помощь. Свисток слышно издалека.