У-ШУ: Философия движения

В книге У-ШУ: Философия движения, рассматриваются традиции тайных учений мастеров У-ШУ Китая. Гимнастический комплекс и упражнения мануальной терапии. Базовые движения  и ключи к ним. Материал посвящен методикам сохранения здоровья. В книге также предлагается комплекс индивидуального массажа.

Не осталось без внимания боевой аспект у-шу. В книге излагаются комплексы формальных упражнений, которые по мимо оздоровительного эффекта, формирует боевой потенциал занимающегося.

Составители Книги «У-ШУ: Философия движения»:  Диденко В.В., Попов Г.В., Сагоян О.А.

Пожалуйста, оставьте это поле пустым.

Подпишитесь, чтобы получать замечательный контент каждый месяц.

Мы не спамим! Прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы узнать больше.

Проверьте ваш почтовый ящик или спам, чтобы подтвердить свою подписку.