Айкидо – это путь гармонии.

Айкидо — это путь гармонии. Об этом свидетельствует само название искусства:

иероглиф «ай» означает гармонию,
«ки» — энергию,
а «до» — жизненный путь.

Гармония в айкидо — это согласие, отсутствие противоречий, спокойствие, умиротворение, красота. Энергия (ки) — это не только сила физического воздействия, это всё, с чем мы взаимодействуем: космическая энергия и жизненная энергия каждого человека. Путь (до) — это классическое понятие восточных философий, в котором важен не пункт назначения, но каждый шаг к этому пункту.

Суть философии айкидо в том, что человек, практикующий айкидо, не разрушает, а гармонизирует окружающую среду. Цель занятий айкидо — не усиление агрессии, а контроль и очищение её.

Более подробно об искусстве АЙКИДО можете прочитать ЗДЕСЬ
https://aleksobovskoy.ru/product-tag/ajkido/

Для некоторых айкидо это только боевое искусство слияния физического тела с силой атаки. И все же айкидо представляет собой своего рода рукопожатие, при помощи которого мы приглашаем другого к взаимодействию. Это взаимопонимание, устанавливаемое нами в общении. Это ритм, который мы создаем, танцуя танго, обхватывая соперника за пояс в борцовском поединке или ритмично двигаясь в объятиях с любимым.

В айкидо есть свои приемы.

С их помощью: мы учимся видеть себя во взаимосвязи с другими людьми и с окружающим миром. Мы стараемся сохранить верность своим принципам по отношению к другим людям и к мирозданию.
С их помощью мы изучаем самих себя и свое тело на самых различных уровнях:

физическом,
биомеханическом,
интеллектуальном,
эмоциональном,
духовном.

Это двухсторонние зеркала, позволяющие нам смотреть сквозь своего противника. И в то же время наблюдать за собственным поведением, намерением и вниманием при взаимодействии.

Путь гармонии. В айкидо речь идет о процессе.

Предвзятые представления о целях или результатах усилий отвлекают от самого действия и от искусства жить. Исходом взаимодействия с противником может стать примирение, подчинение или насилие. Исход может пробудить эмоциональную энергию всего вашего существа или же дать всепроникающее чувство покоя при мирном урегулировании поединка.

Между началом и концом лежит целая жизнь:

наблюдения,
опыт и
уроки.

Старт дает начало потоку, в котором мы воспринимаем жизнь со всеми ее благоприятными возможностями.

В айкидо есть свои испытания:

Чисто формальные, которые мы проходим перед комиссией преподавателей,
или неформальные — во время очередного упражнения. Или когда мы применяем свои внутренние навыки вне спортивного зала.

Включаясь в импровизированную, множественную атаку рандори, мы можем продемонстрировать свои способности лавировать среди многочисленных проблем в соответствии со своим представлением о себе. Со всей своей эмоциональной, духовной и физической зрелостью, оставаясь в «сейчас» — то есть в потоке.

Мы постоянно углубляем свои представления о себе и совершенствуем способы их реализации — в том, как мы действуем или поступаем. Циклы повторяются по эволюционной спирали. Процесс обучения начинается снова и снова. И на каждом очередном уровне нам открываются более глубокие знания и мудрость.

Айкидо – это путь гармонии.

Стэн Врубель «Черный пояс мудрости. Айкидо для индивидуального развития»